025、神的石头
说完这番话,两人都笑了。丁齐拿起那块小石头道:“我的老家在宛陵市,宛陵市有一条河叫青阳河,青阳河向下汇入泾阳河,泾阳河再向北流入长江。青阳河的游是山区,河谷出产一种石头,特异、各成景,名为景石,这是我拣的一块景石。”
次治疗结束后,丁齐给了涂至一块石头,让他带回去睡觉时放在枕边,说是可以起到定神与安神的作用。这并不是石头本身有什么魔力,而是一种催眠后暗示的手段。它相当于很多人通过影视作品所熟知的、催眠师拿出来晃动的那块怀表。
使用催眠道具和暗示媒介,可不仅仅在施术当时,也经常用在施术之后。丁齐只是医生并不是神棍,次把话说清楚了,而涂至刚才只是在开玩笑。
两人又笑着闲谈了几句,看似随意地聊,但丁齐一直在不动声『色』地引导话题、起到放松的效果。过了一会儿,他又问道:“你再仔细说说,睡不着觉时是什么感觉,又会做什么?”
涂至:“我一般都刷手机,看看工作群里大家聊了什么,想着白天的项目进度。我也知道这样不好,有时候把手机放下强迫自己睡觉,却总是睡不着,然后看一下几点,又想想几点要起床,琢磨自己还能睡几个小时。
越是这样,越睡不着,然后越担心自己的睡眠时间不够,经常看时间,想着自己还能睡几个小时,时间越来越短,结果到后来天都亮了。往往刚刚睡着不久,要起床了。”
丁齐:“我给你提了两点要求,一是不要在床做别的事;二是不论几点钟床、几点钟起床,除了对闹钟之外,都不要看表去数时间,是睡觉而已。你都做到了吗?”
涂至:“您告诉我,把那块石头放在床头,便是把各种念头都定住,自己是那块石头,石头当然也不需要看表算时间,我都照做了。我也没在床干别的事,包括『性』生活。”
涂至说话总喜欢一本正经地开玩笑。丁齐也被逗乐了:“我让你不要在床干别的事,但『性』生活例外,它有助于睡眠。”
“打飞机算不算『性』生活?”涂至说话的样子仍是一本正经。
丁齐也一本正经地答道:“这还真不好说,但它的确也是『性』释放的一种形式。这样吧,给你一个简单地参照原则,入睡前算,醒来后不算。这不是医学或生理的标准,是根据的你的情况给出的标准,针对现阶段的失眠治疗。”
涂至:“我还没结婚呢,但『性』生活也是有的,可是打飞机不算的话,从几年前开始没有了……丁医生,您果然名不虚传啊!其实是我听刘叔、也是你的导师介绍过你的情况的。我还有件事想请你帮个忙,恐怕也只有你能帮忙了。”
丁齐吃了一惊:“你认识我的导师?
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