正当三井等人正叫嚷着要去吃饭的这一会儿功夫,武道和宫城良田两个人正在体育馆之中不厌其烦的练习着投篮。
虽说是两个人的训练,但是实际上,真正投入训练的只有武道一个人而已,宫城良田,只能是充当了一个“发牌员”的角色,不停的给武道传球。
宫城良田本意也是想着和武道一起练一会儿投篮的,但是日间高强度的训练实在是耗费了他太多的体力。别觉得投篮只是站在那投球就可以了,其实投篮也是需要消耗大量体力的,离篮筐越远,所需要的力量就越大。
而且标准的投篮姿势是一个全身发力的过程,对于宫城来说,再进行投篮训练给身体的负荷就太大了。
“武道这家伙到底是怎么练的?为什么体力这么好?”
相较于自己投篮来说,帮着武道捡捡球传传球的工作就轻松很多了。而且武道空位投篮的命中率相当可观,宫城几乎不用怎么动,在篮下等待篮球过来就可以了,只有极少时候,武道的投射会出现球路的大幅度偏离,需要宫城去捡球。
每次出现这种情况的时候,武道都会有意识的停下休息一会儿,球路的大幅度偏离主要是因为机械性投篮出现的疲劳感,以及专注度下降的缘故,需要调整,趁着武道调整休息的这一会儿功夫,宫城的心思就开始飘了起来。
从宫城良田加入湘北高中之后,他佩服的人总共只有两个半,一个是他一直敬仰的安西教练,一个就是眼前的神宫寺武道,至于那半个,则是湘北的队长三井寿。
佩服武道的原因很简单,就是因为能力。
“良田,可以了,麻烦继续传球吧。”就在宫城良田想出神的时候,武道的声音传来,此时的武道站在0度三分线上,朝着宫城良田招了招手。
“这么快?不多休息一下吗?虽然你的体能是很好,但是这一会儿,你应该已经很累了吧?”
宫城良田见武道这么快打算继续练习,不由的担心起武道的身体状况起来。
“不用,现在身体的疲劳感刚刚好,需要让身体记住这种感觉,只有这样练出来的投篮,才能够在体能消耗巨量的情况下将球打进。”
武道解释了一句,宫城良田听到这话若有所思,将球给到了武道的手中。
篮球入手,武道也不做什么调整,直接举球就投,漂亮标准的跳投姿势让篮球的出球路线相当的稳固,在空中,篮球剧烈回旋,轨道非常稳定,不到一秒钟的时候,篮球划过球馆上空,精准的进入了篮筐之中。
“武道,你说,我的投篮总是投不准是因为什么?”
“不怕你笑话,我以前的时候也是想过将我的投篮水准好好的提高一下的。”
“但是训练的效果很差,我的投篮水准似乎是到了一个上限了,根本提升不了。”
“
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