是非常注意。
运动量太大的情况下,吃饭不克制是不行的,如果吃太饱就会影响动作,也会对身体不好。
白天大家几乎都没有吃饱过,只有到了晚上,而且没有戏的情况下才会多吃点宵夜什么的。
对于舞蹈演员来说,这种饥饿感是他们已经习惯的,也不觉得饿了,但是很多演员出身的人则是一开始有些抗不住,时间长了才慢慢习惯。
这么大运动量,却还不能吃饱饭,这种痛苦有谁懂!
江小白虽然不是专业的舞蹈演员,但是不管是运动量,还是饮食,都能做到非常克制。
但是不得不说,这个剧组确实是她工作以来吃的最少,忙的最累的一个剧组了。
不过,查理有一点还是很好的,知道大家辛苦,在准备食物的时候营养是够的,鱼虾牛肉等物经常有。
不然的话可能大家的身体都吃不消了。
“先休息一下吧,刚才摔倒的那几位看看情况要不要紧。”查理说道。
拍完熘冰这场戏后,大家都是一身的狼狈。
穿着熘冰鞋在地面上舞蹈,这应该是全片中最最难的一场戏了。
大家可不是花滑选手,真正原本就滑冰滑的很熘的人只占所有人中的四分之一,剩下的人要么不会,要么就是不熟练。
在前两个月的训练营中,大家已经在很努力的练习了,可是真正拍摄时还是觉得很吃力。
就第一场戏,摔倒的人就有六个,其中有两个倒霉孩子还摔了两到三次。
身体没有摔青,但是估计迟早的事了。
“好疼……我当时都想哭了。”
一个饰演游乐场工作人员的女演员露尹揉了揉鼻子,满是委屈。
她就是倒霉孩子的其中之一,一共摔了三次,两次是屁股蹲,另一次是膝盖着地。
膝盖当场就破皮了,还好没有流血。
“你这穿的还是裙子,膝盖这里明显很红,要不要换个裤子遮一遮啊?”有人问。
露尹摇摇头,“不能换,这样就跟前面拍的不一样了,我冰一下吧。”
因为跳舞的时候难免什么时候就会摔,而女演员们穿的又多是裙子,要是伤了腿那后面不管是入镜还是跳舞都会多有不便,所以场务这边是一直准备有冰袋的。
当然,简易的伤药绷带也有。
她拿着冰袋冰了一下受伤的位置,开始还疼,后面冰久了就有一种麻木感,反而不觉得多疼了。
江小白没有受伤。
她本身也会熘冰,不过技术也就是寻常而已,滑的不快。
不过在训练营的时候她自知这方面弱,就有目标的加紧训练,两个多月的时间里进步飞速,现在穿着熘冰鞋跳舞已经不是问题了。
其实舞蹈老师为了照顾大家的平均水平,已经在减弱难度了,可是为了跳出来好看,必须得保留一部分难度。
就像是大家看花滑选手比赛一样,如果只是寻常的滑,大家看的就会平静无波,只有他们做出高难度动作,又是离地又是旋转的,才会让人觉得有观赏性。
电影也一样,想要保留观赏性,那就必须得有一部分难度。
江小白还有另外两个舞蹈演员是完成度最好的,别的人就要相对差一些。
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