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韩易嘴里重复着一遍:“太上玉轴六字气诀?”
“不错!”三祖太爷点点头,继续说道:“太上玉轴六字气诀,呼气的方式有六种,分别是呵、呼、呬、嘘、嘻、吹,而吸气只有一种方式。
六种呼气法,是以呼“呵”字治理心气,以呼“呼”字治理脾气,以“呬”字治理肺气,以“嘘”字治胆气,以呼“吹”字治理肾气。所以这六字气诀,分别主治五脏六腑的疾病。
你先学“呵”字诀,治好心脏的伤势在学其他的。”
韩易点点头问道:“怎么呵?”
“这个简单,你要先晓悟,天地分昼夜阴阳,天地之气自然也分阳时气、阴时气,”三祖太爷教导着韩易:“自子时至巳时为六阳时,自午时至亥时为六阴时。你练呵气诀最好是在六阳时。”
“是······几点到几点?”韩易尴尬了,好吧,他确实不知道古代计时怎么跟现在计时相互换算。
“哼!子时是夜半23:00-1:00。巳时:上午9:00-11:00。午时:中午11:00-13:00。亥时:晚上21:00-23:00,”三祖太爷冷哼一声,算是不满。
“所以六阳时就是半夜23点到第二天的11点,”韩易明白过来。
三祖太爷点下头就继续说道:“所以你要是六阳时修炼,就要面对东方,不要把门窗紧闭,然而也禁忌有冷风吹入。准备好之后,松解衣带,端身正坐,叩齿三十六次,以安定心神,
来你跟着我做。”
韩易看着三祖太爷牙齿上下咬合着,像是咀嚼食物一样,他也依言照做起来。
三祖太爷即便是已经一百一十三岁了,但依旧是脸色红润,牙齿坚固,这时一叩齿,韩易近在身前,就听到咔咔声从三祖太爷的嘴巴中发出来,像是两个石头互相敲击着。
韩易也牙齿相叩,数着次数,等到了三十六下之后,感觉整个人心神安静下来,就听得同样做完叩齿的三祖太爷说道:“叩齿心安,然后用舌头在口中搅动**,此谓赤龙搅海,二三百下即可······”
三祖太爷说完,韩易就见他嘴巴抿起来,舌头在最里面搅动,韩易便跟着照做。
等到韩易用舌头一搅动嘴里,就感觉有清凉凉的口水生出来,还没等到搅动几下,韩易就本能一吞,喉咙一动,就把这新生成的口水咽下去了。
“无妨,你刚开始,这是人的本性,继续······”三祖太爷看了眼韩易喉咙,就说道。
韩易继续用舌头搅动整个口腔,渐渐又有口水生成,韩易这次忍住了,依旧舌头搅动口腔,渐渐也忘记数几下了,只觉得整个腮帮子都生出僵硬之感来,满嘴都是口水了,但他感觉这口水很清亮,就像是刚从井里抽出来的水一样。
这时韩易就
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