天便萎了,委屈巴巴地看向云初凉:“就一点儿也不能吃吗?”
云初凉坚决地摇了摇头:“减肥期间不能吃,只能吃素,适当吃些牛羊肉倒是可以。”
听到能吃牛羊肉,赫连菲倒是不那么伤感了:“行,不管是什么肉,只要是肉就行。”
云初凉无奈,再次提醒:“就算是牛羊肉也不能多吃。”
“我知道,我会尽量控制的。”赫连菲连忙点头。
见她挺乖的,云初凉又指了指计划书:“我每天会替你扎一遍针,让你体内的脂肪松泛些,再吃一粒我给你炼制的消脂丸,等你做运动的时候,脂肪就能比平时运动消减快两三倍。”
赫连菲闻言瞬间像是看到了希望,高兴起来:“谢谢初凉。”
“去躺到床上,把衣服脱了,我给你施针。”云初凉一边说,一边将银针拿出来。
赫连菲听话地脱了衣服,爬到床上。
云初凉走过去,见她还穿着中衣,顿时便笑起来:“需要把衣服都脱了哦,不过可以留个肚兜。”
赫连菲脸瞬间就红了,不过还是听话地脱了衣服。
云初凉专注地给赫连菲扎了一遍针,赫连菲只觉得自己全身都像是要烧起来一样,烫得很。
看着赫连菲那隐忍的样子,云初凉笑道:“是不是感觉全身都很烫,很热。”
“嗯。”赫连菲老实地点了点头。
云初凉笑了:“这就对了,这是开始消脂了,因为你体内的脂肪还是燃烧了,所以你会觉得很热。不过虽然这套针法有消脂的功效,如果你不运动,光靠施针消脂还是很慢的,所以一会儿施完针,你就要按我计划书上写的去运动。”
“好。”赫连菲连忙应了。
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